Diyette kestane yenir mi? Diyette kestane nasıl ve ne kadar yenilebilir?
Kestane, lif oranı yüksek, sağlıklı yağ ve asitleri, antioksidan ve mineral bakımından oldukça zengin bir besin olarak farklı şekillerde tüketilmektedir. Kan şekerini de…
Kestane, lif oranı yüksek, sağlıklı yağ ve asitleri, antioksidan ve mineral bakımından oldukça zengin bir besin olarak farklı şekillerde tüketilmektedir. Kan şekerini de…